Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2010
| Dystans całkowity: | 676.00 km (w terenie 27.00 km; 3.99%) |
| Czas w ruchu: | 32:17 |
| Średnia prędkość: | 20.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2369 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (81 %) |
| Suma kalorii: | 38160 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 33.80 km i 1h 36m |
| Więcej statystyk | |
dpd
d a n e w y j a z d u
42.00 km
0.00 km teren
01:50 h
Pr.śr.:22.91 km/h
Pr.max:53.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:150 ( 80%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 2200 kcal
Rower:BiałoZielony
Środa, 30 czerwca 2010 | dodano: 02.07.2010
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
42.00 km
0.00 km teren
01:53 h
Pr.śr.:22.30 km/h
Pr.max:50.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy:130 m
Kalorie: 2500 kcal
Rower:BiałoZielony
Wtorek, 29 czerwca 2010 | dodano: 02.07.2010
Kategoria Do celu
dpd - powrót Dolną Radości.
d a n e w y j a z d u
32.00 km
0.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:22.07 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:182 ( 97%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy:160 m
Kalorie: 2000 kcal
Rower:BiałoZielony
Piątek, 25 czerwca 2010 | dodano: 02.07.2010
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
01:15 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1550 kcal
Rower:BiałoZielony
Czwartek, 24 czerwca 2010 | dodano: 02.07.2010
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
34.00 km
0.00 km teren
01:39 h
Pr.śr.:20.61 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:164 ( 87%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1900 kcal
Rower:BiałoZielony
Środa, 23 czerwca 2010 | dodano: 23.06.2010
w obie strony przez Jelitkowo, w drodze do pracy zajechałem do Oliwy na grób Ojca i potem do pracy.
Kategoria Do pracy
dpd - na około....
d a n e w y j a z d u
45.00 km
0.00 km teren
02:02 h
Pr.śr.:22.13 km/h
Pr.max:52.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:179 ( 95%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 2350 kcal
Rower:BiałoZielony
Wtorek, 22 czerwca 2010 | dodano: 23.06.2010
W obie strony okrężną
Kategoria Do pracy
Kręcenie po lesie...
d a n e w y j a z d u
52.00 km
21.00 km teren
03:35 h
Pr.śr.:14.51 km/h
Pr.max:56.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:172 ( 91%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy:480 m
Kalorie: 4200 kcal
Rower:BiałoZielony
Sobota, 19 czerwca 2010 | dodano: 19.06.2010
Lajtowa wycieczka z bratem po lesie, spokojnie i bez szaleństw.
Kategoria Leśne, Rodzinnie, >50
dpd
d a n e w y j a z d u
28.00 km
0.00 km teren
01:17 h
Pr.śr.:21.82 km/h
Pr.max:51.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:164 ( 87%)
HR avg:138 ( 73%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1450 kcal
Rower:BiałoZielony
Piątek, 18 czerwca 2010 | dodano: 18.06.2010
Jakoś dzisiaj brak siły w nogach był...
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
38.00 km
0.00 km teren
01:37 h
Pr.śr.:23.51 km/h
Pr.max:54.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:152 ( 81%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 2000 kcal
Rower:BiałoZielony
Czwartek, 17 czerwca 2010 | dodano: 17.06.2010
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
32.00 km
0.00 km teren
01:26 h
Pr.śr.:22.33 km/h
Pr.max:52.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:179 ( 95%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1700 kcal
Rower:BiałoZielony
Środa, 16 czerwca 2010 | dodano: 17.06.2010
Kategoria Do pracy
