Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2012
| Dystans całkowity: | 440.48 km (w terenie 12.00 km; 2.72%) |
| Czas w ruchu: | 18:52 |
| Średnia prędkość: | 23.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1620 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (79 %) |
| Suma kalorii: | 15526 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 16.94 km i 0h 43m |
| Więcej statystyk | |
Do domu przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
16.40 km
0.00 km teren
00:43 h
Pr.śr.:22.88 km/h
Pr.max:39.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:170 ( 90%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy: 97 m
Kalorie: 670 kcal
Rower:BiałoZielony
Czwartek, 26 kwietnia 2012 | dodano: 27.04.2012
Kategoria Do domu
Do pracy przez spp
d a n e w y j a z d u
26.50 km
0.00 km teren
01:04 h
Pr.śr.:24.84 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:159 ( 85%)
HR avg:136 ( 72%)
Podjazdy: 37 m
Kalorie: 876 kcal
Rower:BiałoZielony
Czwartek, 26 kwietnia 2012 | dodano: 27.04.2012
Do pracy przez Sopor park północny.
Kategoria Do pracy
Do domu przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
16.45 km
0.00 km teren
00:40 h
Pr.śr.:24.68 km/h
Pr.max:31.00 km/h
Temperatura:
HR max:160 ( 85%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy: 96 m
Kalorie: 635 kcal
Rower:BiałoZielony
Środa, 25 kwietnia 2012 | dodano: 27.04.2012
Do pracy biegiem, powrót przez Jelitkowo.
Kategoria Do domu
Do pracy przez Sopot Molo
d a n e w y j a z d u
22.00 km
0.00 km teren
00:50 h
Pr.śr.:26.40 km/h
Pr.max:42.00 km/h
Temperatura:
HR max:160 ( 85%)
HR avg:143 ( 76%)
Podjazdy: 27 m
Kalorie: 730 kcal
Rower:BiałoZielony
Wtorek, 24 kwietnia 2012 | dodano: 27.04.2012
Do pracy przez Jelitkowo do Sopotu do mola, powrót do domu biegiem.
Kategoria Do pracy
Do domu przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
16.50 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:22.00 km/h
Pr.max:42.00 km/h
Temperatura:
HR max:166 ( 88%)
HR avg:132 ( 70%)
Podjazdy: 96 m
Kalorie: 566 kcal
Rower:BiałoZielony
Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 | dodano: 27.04.2012
Kategoria Do domu
Do pracy przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
16.00 km
0.00 km teren
00:37 h
Pr.śr.:25.95 km/h
Pr.max:43.00 km/h
Temperatura:
HR max:163 ( 87%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy: 27 m
Kalorie: 480 kcal
Rower:BiałoZielony
Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 | dodano: 27.04.2012
Kategoria Do pracy
Do domu przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
18.18 km
0.00 km teren
00:43 h
Pr.śr.:25.37 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:179 ( 95%)
HR avg:149 ( 79%)
Podjazdy:121 m
Kalorie: 673 kcal
Rower:BiałoZielony
Piątek, 20 kwietnia 2012 | dodano: 20.04.2012
Powrót jakoś szybko wyszedł, znowu było kilku ścigantów...
Kategoria Do domu
Do pracy przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
16.15 km
0.00 km teren
00:39 h
Pr.śr.:24.85 km/h
Pr.max:38.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max:159 ( 85%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 470 kcal
Rower:BiałoZielony
Piątek, 20 kwietnia 2012 | dodano: 20.04.2012
Kategoria Do pracy
Do domu przez Hallera
d a n e w y j a z d u
12.00 km
0.00 km teren
00:31 h
Pr.śr.:23.23 km/h
Pr.max:35.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:144 ( 77%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 453 kcal
Rower:BiałoZielony
Czwartek, 19 kwietnia 2012 | dodano: 20.04.2012
Kategoria Do domu
Do pracy przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
16.00 km
0.00 km teren
00:38 h
Pr.śr.:25.26 km/h
Pr.max:25.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max:161 ( 86%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 520 kcal
Rower:BiałoZielony
Czwartek, 19 kwietnia 2012 | dodano: 20.04.2012
Kategoria Do pracy
