Kwiecień, 2012
| Dystans całkowity: | 440.48 km (w terenie 12.00 km; 2.72%) |
| Czas w ruchu: | 18:52 |
| Średnia prędkość: | 23.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1620 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (79 %) |
| Suma kalorii: | 15526 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 16.94 km i 0h 43m |
| Więcej statystyk | |
Do domu przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
16.00 km
0.00 km teren
00:38 h
Pr.śr.:25.26 km/h
Pr.max:47.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy: 10 m
Kalorie: 530 kcal
Rower:BiałoZielony
Nad morzem trochę wiało ale jechało się przyjemnie.
Kategoria Do pracy
Sprawunki na mieście...
d a n e w y j a z d u
10.00 km
2.00 km teren
00:31 h
Pr.śr.:19.35 km/h
Pr.max:38.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max:155 ( 82%)
HR avg:128 ( 68%)
Podjazdy: 62 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:BiałoZielony
Musiałem jeszcze z wieczorka wyskoczyć załatwić jedną sprawę.
Kategoria Do celu
Do domu
d a n e w y j a z d u
12.00 km
0.00 km teren
00:32 h
Pr.śr.:22.50 km/h
Pr.max:33.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max:171 ( 91%)
HR avg:144 ( 77%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 520 kcal
Rower:BiałoZielony
Powrót przez Hallera
Kategoria Do domu
Do pracy przez spp
d a n e w y j a z d u
25.70 km
0.00 km teren
01:04 h
Pr.śr.:24.09 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max:162 ( 86%)
HR avg:138 ( 73%)
Podjazdy: 67 m
Kalorie: 891 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do pracy
Do domu przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
16.40 km
0.00 km teren
00:44 h
Pr.śr.:22.36 km/h
Pr.max:33.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy:100 m
Kalorie: 673 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do domu
Do pracy przez Gdańsk
d a n e w y j a z d u
14.00 km
0.00 km teren
00:39 h
Pr.śr.:21.54 km/h
Pr.max:35.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max:151 ( 80%)
HR avg:116 ( 62%)
Podjazdy: 10 m
Kalorie: 385 kcal
Rower:BiałoZielony
Rano pochmurnie i deszczowo ale jadąc do pracy nie padało wszędzie mokro. Musiałem pojechać przez Gdańsk i zawitać do wpłatomatu (na szczęście działał) potem już prosto do pracy.
Kategoria Do pracy
Do domu przez Hallera
d a n e w y j a z d u
12.00 km
0.00 km teren
00:30 h
Pr.śr.:24.00 km/h
Pr.max:30.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:171 ( 91%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy: 63 m
Kalorie: 510 kcal
Rower:BiałoZielony
Dzisiaj na powrocie na początku Hallera spotkałem rowerzystkę która pytała jak dojechać do Wrzeszcza a jako że też tam jechałem to pojechaliśmy kawałek razem i pogadaliśmy, pozdrawiam rowerzystkę z Gdyni.
Kategoria Do domu
Do pracy okrężną...
d a n e w y j a z d u
33.80 km
10.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:22.53 km/h
Pr.max:53.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:171 ( 91%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy:174 m
Kalorie: 1140 kcal
Rower:BiałoZielony
Dzisiaj w drodze do pracy jakoś zniosło mnie troszkę w bok. Bardzo fajnie się robi w lesie :)
ps. no i 1kkm zaliczony w tym roku, jakoś marnie to wygląda na tle Marchosa i Turysty no ale co zrobić ;)
Kategoria Do pracy
Do domu Bytowską
d a n e w y j a z d u
22.70 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:22.70 km/h
Pr.max:43.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max:170 ( 90%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy:142 m
Kalorie: 866 kcal
Rower:BiałoZielony
Wracając z biura postanowiłem zobaczyć co tam w lesie piszczy i jest fajnie :)
Kategoria Do domu, Leśne
Do pracy + nowy dowód
d a n e w y j a z d u
17.70 km
0.00 km teren
00:46 h
Pr.śr.:23.09 km/h
Pr.max:38.00 km/h
Temperatura:
HR max:157 ( 83%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 580 kcal
Rower:BiałoZielony
W drodze do pracy zajechałem odebrać nowy dowód osobisty bo stary się skończył.
Kategoria Do pracy
