Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2010
| Dystans całkowity: | 713.00 km (w terenie 130.00 km; 18.23%) |
| Czas w ruchu: | 36:21 |
| Średnia prędkość: | 19.61 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 5621 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (82 %) |
| Suma kalorii: | 42700 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 35.65 km i 1h 49m |
| Więcej statystyk | |
Kręcenie po lesie... [4444km]
d a n e w y j a z d u
45.00 km
40.00 km teren
02:19 h
Pr.śr.:19.42 km/h
Pr.max:41.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy:622 m
Kalorie: 2600 kcal
Rower:BiałoZielony
Niedziela, 29 sierpnia 2010 | dodano: 29.08.2010
heh fajna liczba km w tym roku za mna :)
Kategoria Leśne, Rozpoznanie, UMP pcPL
dpd
d a n e w y j a z d u
24.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:24.00 km/h
Pr.max:48.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:155 ( 82%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1300 kcal
Rower:BiałoZielony
Piątek, 27 sierpnia 2010 | dodano: 29.08.2010
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
33.00 km
0.00 km teren
01:21 h
Pr.śr.:24.44 km/h
Pr.max:42.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1800 kcal
Rower:BiałoZielony
Czwartek, 26 sierpnia 2010 | dodano: 29.08.2010
Kategoria Do pracy
Wieczorne kółeczko...
d a n e w y j a z d u
21.00 km
0.00 km teren
00:49 h
Pr.śr.:25.71 km/h
Pr.max:58.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:152 ( 81%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1200 kcal
Rower:BiałoZielony
Środa, 25 sierpnia 2010 | dodano: 29.08.2010
Kategoria Trening
Wschód słońca na Wieżycy z RwM
d a n e w y j a z d u
108.00 km
80.00 km teren
06:46 h
Pr.śr.:15.96 km/h
Pr.max:57.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:170 ( 90%)
HR avg:120 ( 64%)
Podjazdy:2800 m
Kalorie: 6200 kcal
Rower:BiałoZielony
Sobota, 21 sierpnia 2010 | dodano: 23.08.2010
Nocka wyprawa na wieżyca z ludzmi z RwM
Kategoria >100, Do celu, Leśne, RwM
dla UMP pcPL
d a n e w y j a z d u
10.00 km
10.00 km teren
00:59 h
Pr.śr.:10.17 km/h
Pr.max:35.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:164 ( 87%)
HR avg:120 ( 64%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: 1000 kcal
Rower:BiałoZielony
Piątek, 20 sierpnia 2010 | dodano: 23.08.2010
Zbieranie danych dla UMP pcPL
Kategoria Leśne, UMP pcPL
dpd
d a n e w y j a z d u
48.00 km
0.00 km teren
02:27 h
Pr.śr.:19.59 km/h
Pr.max:55.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:132 ( 70%)
Podjazdy:260 m
Kalorie: 3100 kcal
Rower:BiałoZielony
Czwartek, 19 sierpnia 2010 | dodano: 23.08.2010
Kategoria Do pracy
dpd przez Reja
d a n e w y j a z d u
55.00 km
0.00 km teren
02:13 h
Pr.śr.:24.81 km/h
Pr.max:54.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy:270 m
Kalorie: 3500 kcal
Rower:BiałoZielony
Środa, 18 sierpnia 2010 | dodano: 18.08.2010
Do pracy przez Reja i Sopot, powrót przez Jelitkowo na powrocie wiało niemiło marnie się jechało :/
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
01:08 h
Pr.śr.:22.06 km/h
Pr.max:52.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:178 ( 95%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy: 80 m
Kalorie: 1400 kcal
Rower:BiałoZielony
Poniedziałek, 16 sierpnia 2010 | dodano: 18.08.2010
we wtorek do pracy samochodem niestety musze :(
Kategoria Do pracy
Kręcenie z Rebeką w foteliku
d a n e w y j a z d u
17.00 km
0.00 km teren
01:44 h
Pr.śr.:9.81 km/h
Pr.max:26.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max:158 ( 84%)
HR avg:100 ( 53%)
Podjazdy: 80 m
Kalorie: 1200 kcal
Rower:BiałoZielony
Niedziela, 15 sierpnia 2010 | dodano: 16.08.2010
No i pierwsza gleba w spd w dodatku z dzieckiem w foteliku :( Na szczescie fotelik dobrze sie spisal dziecko wyszlo bez szwanku :)
