Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 304.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 48:29 |
| Średnia prędkość: | 6.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1067 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (76 %) |
| Suma kalorii: | 9502 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 16.01 km i 2h 33m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy przez Hallera
d a n e w y j a z d u
12.00 km
0.00 km teren
00:32 h
Pr.śr.:22.50 km/h
Pr.max:36.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:165 ( 88%)
HR avg:124 ( 66%)
Podjazdy: 22 m
Kalorie: 352 kcal
Rower:BiałoZielony
Maiłem jechać najkrótszą ale jakiś biker przy operze zaczął się ścigać i tak jakoś pojechałem przez Hallera :) (cały czas przedniego hamulca czasami było fajnie ;))
Kategoria Do pracy
Do domu przez centrum
d a n e w y j a z d u
20.50 km
0.00 km teren
01:03 h
Pr.śr.:19.52 km/h
Pr.max:34.00 km/h
Temperatura:
HR max:155 ( 82%)
HR avg:119 ( 63%)
Podjazdy:125 m
Kalorie: 609 kcal
Rower:BiałoZielony
Wracając z pracy musiałem zajechać do kumpla i do babci cały czas pamiętając że nie mam przedniego hamulca :) A koło już zamówione na allegro ma być na jutro.
Kategoria Do domu
Do pracy przez Marynarki + pęknięta obręcz
d a n e w y j a z d u
10.00 km
0.00 km teren
00:30 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:52.00 km/h
Temperatura:
HR max:134 ( 71%)
HR avg:104 ( 55%)
Podjazdy: m
Kalorie: 208 kcal
Rower:BiałoZielony
Rano stwierdziłem że mam mało powietrza w przednim kole więc zajechałem na stacje pod-pompować no i tak napompowałem że obręcz pękła z boku bo była już dość mocno wytarta od klocków hamulcowych. Tak więc nie używając przedniego hamulca pojechałem powoli do pracy. Tak więc obręcz wytrzymała 15kkm, pewnie by jeszcze trochę polatała gdybym nie pompował na kamień :/
Kategoria Do pracy
Do domu przez Marynarki
d a n e w y j a z d u
9.50 km
0.00 km teren
00:29 h
Pr.śr.:19.66 km/h
Pr.max:30.00 km/h
Temperatura:
HR max:150 ( 80%)
HR avg:123 ( 65%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 311 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do domu
Do pracy przez Marynarki
d a n e w y j a z d u
9.20 km
0.00 km teren
00:28 h
Pr.śr.:19.71 km/h
Pr.max:40.00 km/h
Temperatura:
HR max:142 ( 75%)
HR avg:113 ( 60%)
Podjazdy: m
Kalorie: 246 kcal
Rower:BiałoZielony
po porannym bieganiu nie chciało mi się już pedałować...
Kategoria Do pracy
Do domu przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
16.70 km
0.00 km teren
00:46 h
Pr.śr.:21.78 km/h
Pr.max:39.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 93 m
Kalorie: 717 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do domu
Do pracy przez Sopot
d a n e w y j a z d u
22.30 km
0.00 km teren
00:53 h
Pr.śr.:25.25 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 35 m
Kalorie: 948 kcal
Rower:BiałoZielony
Dzisiaj dojechałem do mola i nawrotka do pracy.
Kategoria Do pracy
Do domu przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
17.00 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:22.67 km/h
Pr.max:40.00 km/h
Temperatura:
HR max:171 ( 91%)
HR avg:129 ( 68%)
Podjazdy: 93 m
Kalorie: 486 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do domu
Do pracy przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
19.20 km
0.00 km teren
00:48 h
Pr.śr.:24.00 km/h
Pr.max:50.00 km/h
Temperatura:
HR max:139 ( 74%)
HR avg:117 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 405 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do pracy
Do domu przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
19.20 km
0.00 km teren
00:52 h
Pr.śr.:22.15 km/h
Pr.max:32.00 km/h
Temperatura:
HR max:171 ( 91%)
HR avg:125 ( 66%)
Podjazdy: 93 m
Kalorie: 524 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do domu
