Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2011
| Dystans całkowity: | 377.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 16:32 |
| Średnia prędkość: | 22.80 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1365 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (91 %) |
| Suma kalorii: | 19542 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 19.84 km i 0h 52m |
| Więcej statystyk | |
dpd
d a n e w y j a z d u
24.50 km
0.00 km teren
01:10 h
Pr.śr.:21.00 km/h
Pr.max:35.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1300 kcal
Rower:BiałoZielony
Wtorek, 29 listopada 2011 | dodano: 03.12.2011
Do pracy najkrótszą, powrót przez Jelitkowo.
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
43.65 km
0.00 km teren
02:00 h
Pr.śr.:21.82 km/h
Pr.max:37.00 km/h
Temperatura:
HR max:155 ( 82%)
HR avg:131 ( 70%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 2300 kcal
Rower:BiałoZielony
Poniedziałek, 28 listopada 2011 | dodano: 03.12.2011
Do pracy przez SPP, powrót przez Jelitkowo.
Kategoria Do domu, Do pracy
Do domu przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
16.40 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:21.87 km/h
Pr.max:30.00 km/h
Temperatura:
HR max:166 ( 88%)
HR avg:147 ( 78%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 900 kcal
Rower:BiałoZielony
Piątek, 25 listopada 2011 | dodano: 03.12.2011
Trasa przez Jelitkowo
Kategoria Do domu
do pracy
d a n e w y j a z d u
9.23 km
0.00 km teren
00:20 h
Pr.śr.:27.69 km/h
Pr.max:47.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max:135 ( 72%)
HR avg:159 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: 484 kcal
Rower:BiałoZielony
Piątek, 25 listopada 2011 | dodano: 25.11.2011
Do pracy najkrótszą, rano córka do szkoły.
Kategoria Do pracy
Do domu
d a n e w y j a z d u
16.15 km
0.00 km teren
00:47 h
Pr.śr.:20.62 km/h
Pr.max:30.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max:134 ( 71%)
HR avg:151 ( 80%)
Podjazdy: 91 m
Kalorie: 818 kcal
Rower:BiałoZielony
Czwartek, 24 listopada 2011 | dodano: 25.11.2011
Do domu przez Jelitkowo
Kategoria Do domu
do pracy
d a n e w y j a z d u
21.00 km
0.00 km teren
00:53 h
Pr.śr.:23.77 km/h
Pr.max:40.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max:137 ( 73%)
HR avg:160 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1150 kcal
Rower:BiałoZielony
Czwartek, 24 listopada 2011 | dodano: 24.11.2011
Do pracy przez Gdańsk główny musiałem zajechać na chwilę do babci załatwić kilka spraw.
Kategoria Do pracy
Do domu
d a n e w y j a z d u
16.50 km
0.00 km teren
00:46 h
Pr.śr.:21.52 km/h
Pr.max:30.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max:144 ( 77%)
HR avg:168 ( 89%)
Podjazdy:127 m
Kalorie: 900 kcal
Rower:BiałoZielony
Środa, 23 listopada 2011 | dodano: 24.11.2011
Powrót przez Jelitkowo
Kategoria Do domu
do pracy
d a n e w y j a z d u
9.00 km
0.00 km teren
00:21 h
Pr.śr.:25.71 km/h
Pr.max:42.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max:147 ( 78%)
HR avg:171 ( 91%)
Podjazdy: m
Kalorie: 500 kcal
Rower:BiałoZielony
Środa, 23 listopada 2011 | dodano: 23.11.2011
Do pracy najkrótszą, córka do szkoły. Po drodze poznałem bikera którego już kiedyś spotkałem na drodze do pracy. Mamy od Wrzeszcza oraz kawałek marynarki wspólna drogę, pogadaliśmy chwilę jadąc a potem już poleciałem do pracy bo czasu mało było z rana :/ Pozdrawiam i do następnego :)
Kategoria Do pracy
Do domu
d a n e w y j a z d u
16.40 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:21.87 km/h
Pr.max:34.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max:143 ( 76%)
HR avg:171 ( 91%)
Podjazdy:107 m
Kalorie: 900 kcal
Rower:BiałoZielony
Poniedziałek, 21 listopada 2011 | dodano: 23.11.2011
Do domu przez Jelitkowo
Kategoria Do domu
do pracy
d a n e w y j a z d u
9.20 km
0.00 km teren
00:20 h
Pr.śr.:27.60 km/h
Pr.max:43.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max:138 ( 73%)
HR avg:160 ( 85%)
Podjazdy: m
Kalorie: 400 kcal
Rower:BiałoZielony
Poniedziałek, 21 listopada 2011 | dodano: 23.11.2011
Do pracy najkrótszą, rano córkę do szkoły trzeba było odprowadzić.
Kategoria Do pracy
