Wrzesień, 2010
| Dystans całkowity: | 135.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 06:30 |
| Średnia prędkość: | 20.77 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 524 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (81 %) |
| Suma kalorii: | 8200 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 22.50 km i 1h 05m |
| Więcej statystyk | |
dpd
d a n e w y j a z d u
32.00 km
0.00 km teren
01:21 h
Pr.śr.:23.70 km/h
Pr.max:55.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:186 ( 99%)
HR avg:152 ( 81%)
Podjazdy: 86 m
Kalorie: 1700 kcal
Rower:Pożyczak
W obie strony przez Jelitkowo. Rano zimno się robi.
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
20.00 km
0.00 km teren
01:10 h
Pr.śr.:17.14 km/h
Pr.max:32.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:187 (100%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1400 kcal
Rower:Pożyczak
Dzisiaj udało się bez deszczu. Do pracy przez Hallera a powrót najkrótszą bo z na 18'stą to lekarza byłem umówiony.
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
22.00 km
0.00 km teren
01:12 h
Pr.śr.:18.33 km/h
Pr.max:35.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:184 ( 98%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy: 86 m
Kalorie: 1300 kcal
Rower:Pożyczak
Do pracy najkrótszą możliwą.
Do domu przez Słowackiego zobaczyć jak powylewały zbiorniki retencyjne i wyglądało to całkiem nieźle :)
Kategoria Do pracy
dpd w deszczu....
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
01:12 h
Pr.śr.:20.83 km/h
Pr.max:53.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:140 ( 74%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1400 kcal
Rower:Pożyczak
Do pracy przez Jelitkowo rano było jeszcze w miarę ładnie dopiero przed samą firmą zaczęło padać.
Powrót za to już najkrótszą drogą bo kropiło z deko. Za to korki w Gdańsku masakryczne ! Normalnie cieszyłem się że jadę rowerem bo dojazd do domu zajął mi 30 min a samochodem pewnie by zeszło ponad godzinkę. Pozdrowienia dla Marchos'a którego spotkałem po drodze. Pogadaliśmy chwile i każdy pojechał w swoją stronę.
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
33.00 km
0.00 km teren
01:19 h
Pr.śr.:25.06 km/h
Pr.max:51.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:182 ( 97%)
HR avg:151 ( 80%)
Podjazdy:147 m
Kalorie: 2000 kcal
Rower:Pożyczak
Do pracy i do domu w obie strony przez Jelitkowo. Nareszcie mogłem chwilke popedałować :D Pogoda super w obie strony cieplutko. Do pracy jechałem o 10 powrót o 19 więc nie było źle bo z samego rana było chłodnawo.
Kategoria Do pracy
Pożyczakiem do domu
d a n e w y j a z d u
3.00 km
0.00 km teren
00:16 h
Pr.śr.:11.25 km/h
Pr.max:24.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:174 ( 93%)
HR avg:144 ( 77%)
Podjazdy: 39 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:Pożyczak
Z racji tego że mój rower jeszcze niestety nie jest ready (trzeba kasę nazbierać) pożyczyłem od kolegi kross'a level a6 z tego roku. Nie powiem fajnie się na nim jeździ :) nawet lepsiej niż na moim centurionie :/
Tak więc ponownie wracam w siodło :D Już nie mogłem się doczekać :)
