Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2011
| Dystans całkowity: | 814.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 36:51 |
| Średnia prędkość: | 22.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2648 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (77 %) |
| Suma kalorii: | 42294 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 33.92 km i 1h 32m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy przez spp + 1 rundka
d a n e w y j a z d u
31.00 km
0.00 km teren
01:16 h
Pr.śr.:24.47 km/h
Pr.max:46.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:162 ( 86%)
HR avg:132 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1600 kcal
Rower:BiałoZielony
Piątek, 5 sierpnia 2011 | dodano: 05.08.2011
Rano ładnie więc do pracy przez Sopot Park Północny. Na końcu ddr'a w parku jest strumyk i tam dzisiaj zobaczyłem coś takiego :
Nie wiem od jak dawna to tam jest ale wygląda fajnie :D
i ślad:
Kategoria Do pracy
dpd - Babcia i Jelitkowo....
d a n e w y j a z d u
39.00 km
0.00 km teren
01:37 h
Pr.śr.:24.12 km/h
Pr.max:44.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:179 ( 95%)
HR avg:144 ( 77%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 2200 kcal
Rower:BiałoZielony
Czwartek, 4 sierpnia 2011 | dodano: 04.08.2011
Dzisiaj na 11 do pracy więc z rana załatwiłem kilka spraw i odwiedziłem babcie.
Powrót przez Jelitkowo i kręciło mi się naprawdę super dawno już nie czułem takiego powera w nogach chyba wyspanie się raz na kilka tygodni robi swoje :D
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd - w obie przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
39.50 km
0.00 km teren
01:38 h
Pr.śr.:24.18 km/h
Pr.max:47.00 km/h
Temperatura:
HR max:168 ( 89%)
HR avg:140 ( 74%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 2200 kcal
Rower:BiałoZielony
Środa, 3 sierpnia 2011 | dodano: 04.08.2011
Wczoraj wpadłem na pomysł że zamiast rowerem to śmignę do pracy biegiem. Tak też zrobiłem dlatego brak wpisu za 2 sierpnia ;)
Do pracy przez molo w Sopocie.
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd - w obie przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
38.00 km
0.00 km teren
01:49 h
Pr.śr.:20.92 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:
HR max:181 ( 96%)
HR avg:123 ( 65%)
Podjazdy:181 m
Kalorie: 2200 kcal
Rower:BiałoZielony
Poniedziałek, 1 sierpnia 2011 | dodano: 04.08.2011
W drodze do pracy musiałem jeszcze zajechać do naszego drugiego biura na chwilkę na Zaspie.
Kategoria Do domu, Do pracy
