dominik prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2012

Dystans całkowity:678.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:34:23
Średnia prędkość:19.74 km/h
Maksymalna prędkość:52.00 km/h
Suma podjazdów:3289 m
Maks. tętno maksymalne:191 (102 %)
Maks. tętno średnie:150 (80 %)
Suma kalorii:22141 kcal
Liczba aktywności:38
Średnio na aktywność:17.86 km i 0h 54m
Więcej statystyk

Do domu przez Jelitkowo

d a n e w y j a z d u 16.00 km 0.00 km teren 00:41 h Pr.śr.:23.41 km/h Pr.max:35.00 km/h Temperatura: HR max:173 ( 92%) HR avg:150 ( 80%) Podjazdy:110 m Kalorie: 631 kcal Rower:BiałoZielony
Piątek, 15 czerwca 2012 | dodano: 18.06.2012


Kategoria Do domu

Do pracy

d a n e w y j a z d u 9.00 km 0.00 km teren 00:28 h Pr.śr.:19.29 km/h Pr.max:41.00 km/h Temperatura: HR max:144 ( 77%) HR avg:120 ( 64%) Podjazdy: 15 m Kalorie: 290 kcal Rower:BiałoZielony
Piątek, 15 czerwca 2012 | dodano: 18.06.2012


Kategoria Do pracy

Do domu

d a n e w y j a z d u 10.00 km 0.00 km teren 00:40 h Pr.śr.:15.00 km/h Pr.max:29.00 km/h Temperatura: HR max:144 ( 77%) HR avg:114 ( 60%) Podjazdy:110 m Kalorie: 330 kcal Rower:BiałoZielony
Czwartek, 14 czerwca 2012 | dodano: 18.06.2012

Przez Marynarki Polskiej z Ksar'em.


Kategoria Do domu

Do pracy przez Sopot

d a n e w y j a z d u 22.00 km 0.00 km teren 00:50 h Pr.śr.:26.40 km/h Pr.max:41.00 km/h Temperatura:17.0 HR max:172 ( 91%) HR avg:146 ( 78%) Podjazdy: 45 m Kalorie: 753 kcal Rower:BiałoZielony
Czwartek, 14 czerwca 2012 | dodano: 14.06.2012


Kategoria Do pracy

Do domu przez Jelitkowo

d a n e w y j a z d u 16.50 km 0.00 km teren 00:44 h Pr.śr.:22.50 km/h Pr.max:43.00 km/h Temperatura: HR max:178 ( 95%) HR avg:143 ( 76%) Podjazdy:104 m Kalorie: 615 kcal Rower:BiałoZielony
Środa, 13 czerwca 2012 | dodano: 14.06.2012


Kategoria Do domu

Do pracy przez Jelitkowo

d a n e w y j a z d u 13.00 km 0.00 km teren 00:42 h Pr.śr.:18.57 km/h Pr.max:44.00 km/h Temperatura: HR max:171 ( 91%) HR avg:129 ( 68%) Podjazdy: 36 m Kalorie: 492 kcal Rower:BiałoZielony
Środa, 13 czerwca 2012 | dodano: 14.06.2012


Kategoria Do pracy

Do domu przez Gdańsk

d a n e w y j a z d u 13.00 km 0.00 km teren 00:39 h Pr.śr.:20.00 km/h Pr.max:32.00 km/h Temperatura: HR max:169 ( 90%) HR avg:131 ( 70%) Podjazdy:110 m Kalorie: 477 kcal Rower:BiałoZielony
Wtorek, 12 czerwca 2012 | dodano: 14.06.2012

Wracając przejechałem koło strefy kibica zobaczyć co sie dzieje ale było jeszcze spokojnie.


Kategoria Do domu

Do pracy

d a n e w y j a z d u 8.43 km 0.00 km teren 00:33 h Pr.śr.:15.33 km/h Pr.max:47.00 km/h Temperatura: HR max:147 ( 78%) HR avg:106 ( 56%) Podjazdy: 14 m Kalorie: 231 kcal Rower:BiałoZielony
Wtorek, 12 czerwca 2012 | dodano: 14.06.2012


Kategoria Do pracy

Do domu przez Jelitkowo

d a n e w y j a z d u 19.26 km 0.00 km teren 00:48 h Pr.śr.:24.07 km/h Pr.max:47.00 km/h Temperatura: HR max:174 ( 93%) HR avg:147 ( 78%) Podjazdy:124 m Kalorie: 694 kcal Rower:BiałoZielony
Poniedziałek, 11 czerwca 2012 | dodano: 14.06.2012


Kategoria Do domu

Do pracy przez Jelitkowo

d a n e w y j a z d u 16.00 km 0.00 km teren 00:38 h Pr.śr.:25.26 km/h Pr.max:42.00 km/h Temperatura: HR max:165 ( 88%) HR avg:132 ( 70%) Podjazdy: 67 m Kalorie: 483 kcal Rower:BiałoZielony
Poniedziałek, 11 czerwca 2012 | dodano: 14.06.2012


Kategoria Do pracy