Do domu
| Dystans całkowity: | 6948.27 km (w terenie 112.00 km; 1.61%) |
| Czas w ruchu: | 317:01 |
| Średnia prędkość: | 21.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 551.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 32646 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (96 %) |
| Suma kalorii: | 357321 kcal |
| Liczba aktywności: | 278 |
| Średnio na aktywność: | 24.99 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
Kilka spraw plus do roboty...
d a n e w y j a z d u
34.00 km
0.00 km teren
01:33 h
Pr.śr.:21.94 km/h
Pr.max:39.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max:156 ( 83%)
HR avg:122 ( 65%)
Podjazdy:107 m
Kalorie: 1700 kcal
Rower:BiałoZielony
Musiałem załatwić kilka spraw na mieście i niestety zajechać do roboty...
Kategoria Do domu, Do pracy
Do domu przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
16.50 km
0.00 km teren
00:46 h
Pr.śr.:21.52 km/h
Pr.max:31.00 km/h
Temperatura:
HR max:148 ( 79%)
HR avg:128 ( 68%)
Podjazdy:100 m
Kalorie: 970 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do domu
Do domu przez Jelitkowo + spotkanie
d a n e w y j a z d u
16.70 km
0.00 km teren
00:43 h
Pr.śr.:23.30 km/h
Pr.max:37.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1000 kcal
Rower:BiałoZielony
Do domu normalnie przez Jelitkowo, a w Jelitkowie spotkałem sirmicho czekającego na żonę. Po chwili się zjawiła i do Żabianki pojechaliśmy razem następnie ja prosto a Michał z Anią w prawo ;) Pozdrawiam ;)
Kategoria Do domu
dpd - Babcia i Jelitkowo....
d a n e w y j a z d u
39.00 km
0.00 km teren
01:37 h
Pr.śr.:24.12 km/h
Pr.max:44.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:179 ( 95%)
HR avg:144 ( 77%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 2200 kcal
Rower:BiałoZielony
Dzisiaj na 11 do pracy więc z rana załatwiłem kilka spraw i odwiedziłem babcie.
Powrót przez Jelitkowo i kręciło mi się naprawdę super dawno już nie czułem takiego powera w nogach chyba wyspanie się raz na kilka tygodni robi swoje :D
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd - w obie przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
39.50 km
0.00 km teren
01:38 h
Pr.śr.:24.18 km/h
Pr.max:47.00 km/h
Temperatura:
HR max:168 ( 89%)
HR avg:140 ( 74%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 2200 kcal
Rower:BiałoZielony
Wczoraj wpadłem na pomysł że zamiast rowerem to śmignę do pracy biegiem. Tak też zrobiłem dlatego brak wpisu za 2 sierpnia ;)
Do pracy przez molo w Sopocie.
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd - w obie przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
38.00 km
0.00 km teren
01:49 h
Pr.śr.:20.92 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:
HR max:181 ( 96%)
HR avg:123 ( 65%)
Podjazdy:181 m
Kalorie: 2200 kcal
Rower:BiałoZielony
W drodze do pracy musiałem jeszcze zajechać do naszego drugiego biura na chwilkę na Zaspie.
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd - w obie przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
34.00 km
0.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:23.45 km/h
Pr.max:49.00 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 87%)
HR avg:136 ( 72%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1950 kcal
Rower:BiałoZielony
Ostatni dzień w miesiącu. Tylko raz musiałem jechać samochodem do pracy :D Zobaczymy czy w sierpniu uda się go nie ruszać ? :D
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd - w obie przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
33.00 km
0.00 km teren
01:19 h
Pr.śr.:25.06 km/h
Pr.max:46.00 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 95%)
HR avg:141 ( 75%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1830 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd - w obie przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
32.50 km
0.00 km teren
01:25 h
Pr.śr.:22.94 km/h
Pr.max:43.00 km/h
Temperatura:
HR max:169 ( 90%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1700 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
40.50 km
0.00 km teren
01:42 h
Pr.śr.:23.82 km/h
Pr.max:47.00 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 95%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 2100 kcal
Rower:BiałoZielony
Do pracy przez Sopot a powrót w ratach do Brzezna po auto potem pomagałem koledze w przeprowadzce odstawiłem auto do Brzeźna i rowerkiem przez Jelitkowo do domku.
Kategoria Do domu, Do pracy
