Do domu przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
16.25 km
0.00 km teren
00:40 h
Pr.śr.:24.38 km/h
Pr.max:42.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max:160 ( 85%)
HR avg:132 ( 70%)
Podjazdy: 12 m
Kalorie: 515 kcal
Rower:BiałoZielony
Poniedziałek, 7 maja 2012 | dodano: 07.05.2012
Chłodno z rana
Kategoria Do pracy
Sprawunki do załatwienia
d a n e w y j a z d u
31.00 km
0.00 km teren
01:35 h
Pr.śr.:19.58 km/h
Pr.max:44.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max:159 ( 85%)
HR avg:140 ( 74%)
Podjazdy:180 m
Kalorie: 1000 kcal
Rower:BiałoZielony
Niedziela, 6 maja 2012 | dodano: 06.05.2012
Wiało, padało i było zimno. Zmarzłem i wcale nie było fajnie.
Do domu przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
16.60 km
0.00 km teren
00:40 h
Pr.śr.:24.90 km/h
Pr.max:44.00 km/h
Temperatura:
HR max:174 ( 93%)
HR avg:147 ( 78%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 630 kcal
Rower:BiałoZielony
Czwartek, 3 maja 2012 | dodano: 06.05.2012
Kategoria Do domu
Do pracy
d a n e w y j a z d u
8.60 km
0.00 km teren
00:19 h
Pr.śr.:27.16 km/h
Pr.max:47.00 km/h
Temperatura:
HR max:165 ( 88%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy: 2 m
Kalorie: 300 kcal
Rower:BiałoZielony
Czwartek, 3 maja 2012 | dodano: 06.05.2012
Awaria w robocie więc z rana rundka do biura.
Kategoria Do pracy
Do domu przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
16.40 km
0.00 km teren
00:43 h
Pr.śr.:22.88 km/h
Pr.max:39.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:170 ( 90%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy: 97 m
Kalorie: 670 kcal
Rower:BiałoZielony
Czwartek, 26 kwietnia 2012 | dodano: 27.04.2012
Kategoria Do domu
Do pracy przez spp
d a n e w y j a z d u
26.50 km
0.00 km teren
01:04 h
Pr.śr.:24.84 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:159 ( 85%)
HR avg:136 ( 72%)
Podjazdy: 37 m
Kalorie: 876 kcal
Rower:BiałoZielony
Czwartek, 26 kwietnia 2012 | dodano: 27.04.2012
Do pracy przez Sopor park północny.
Kategoria Do pracy
Do domu przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
16.45 km
0.00 km teren
00:40 h
Pr.śr.:24.68 km/h
Pr.max:31.00 km/h
Temperatura:
HR max:160 ( 85%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy: 96 m
Kalorie: 635 kcal
Rower:BiałoZielony
Środa, 25 kwietnia 2012 | dodano: 27.04.2012
Do pracy biegiem, powrót przez Jelitkowo.
Kategoria Do domu
Do pracy przez Sopot Molo
d a n e w y j a z d u
22.00 km
0.00 km teren
00:50 h
Pr.śr.:26.40 km/h
Pr.max:42.00 km/h
Temperatura:
HR max:160 ( 85%)
HR avg:143 ( 76%)
Podjazdy: 27 m
Kalorie: 730 kcal
Rower:BiałoZielony
Wtorek, 24 kwietnia 2012 | dodano: 27.04.2012
Do pracy przez Jelitkowo do Sopotu do mola, powrót do domu biegiem.
Kategoria Do pracy
Do domu przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
16.50 km
0.00 km teren
00:45 h
Pr.śr.:22.00 km/h
Pr.max:42.00 km/h
Temperatura:
HR max:166 ( 88%)
HR avg:132 ( 70%)
Podjazdy: 96 m
Kalorie: 566 kcal
Rower:BiałoZielony
Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 | dodano: 27.04.2012
Kategoria Do domu
Do pracy przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
16.00 km
0.00 km teren
00:37 h
Pr.śr.:25.95 km/h
Pr.max:43.00 km/h
Temperatura:
HR max:163 ( 87%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy: 27 m
Kalorie: 480 kcal
Rower:BiałoZielony
Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 | dodano: 27.04.2012
Kategoria Do pracy
