do Świbna
d a n e w y j a z d u
75.00 km
8.00 km teren
04:25 h
Pr.śr.:16.98 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:-5.0
HR max:171 ( 91%)
HR avg:138 ( 73%)
Podjazdy:142 m
Kalorie: 3100 kcal
Rower:BiałoZielony
Niedziela, 7 marca 2010 | dodano: 07.03.2010
Jak już Adam napisał u siebie wycieczka była fajna. Po całym tygodniu bez roweru postanowiłem że dzisiaj trzeba trochę pokręcić. Co do kondycji to na powrocie musiałem trochę przyspieszyć po rozmowie z żoną która miała plany na dzisiaj i nie za bardzo jej się spodobał mój plan późniejszego powrotu z roweru.
Kategoria >50, Rozpoznanie, Trening
komentarze
marchos | 19:51 wtorek, 9 marca 2010 | linkuj
Brzmi bardzo kusząco, tylko że weekendy mam dla rodzinki i jakby co będę musiał przeprowadzić ciężkie negocjacje :-( Jakbyście się wybierali, to dalibyście znać z wyprzedzeniem?
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!