Luty, 2011
| Dystans całkowity: | 437.00 km (w terenie 25.00 km; 5.72%) |
| Czas w ruchu: | 22:39 |
| Średnia prędkość: | 19.29 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1618 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (96 %) |
| Suma kalorii: | 22052 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 27.31 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
dpd - wietrzenie...
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
01:15 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:37.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 1250 kcal
Rower:BiałoZielony
Do pracy po wiatr i do domu pod wiatr ogólnie cały dzień wiało zdrowo ale jakoś dojechałem i wróciłem :)
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd - rekonesans...
d a n e w y j a z d u
38.00 km
0.00 km teren
01:46 h
Pr.śr.:21.51 km/h
Pr.max:37.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max:172 ( 91%)
HR avg:144 ( 77%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 2150 kcal
Rower:BiałoZielony
Rano górnym Sopotem do Parku Północnego i do pracy. Siąpiący deszczyk był całkiem przyjemny ale moje zimowe ciuchy są zdecydowanie za ciepłe jutro już startuje w lżejszej wersji. Tylko w Parku Północnym ostały się jeszcze rano resztki lodu ale pewnie do teraz już go nie ma.
Powrót przez Hallera i Kościuszki ciepło ciepło ciepło na Morene dojechałem zagotowany :/
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd - w obie przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
32.00 km
0.00 km teren
01:31 h
Pr.śr.:21.10 km/h
Pr.max:37.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max:171 ( 91%)
HR avg:141 ( 75%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1720 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd - pierwszy kapeć...
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
01:36 h
Pr.śr.:15.62 km/h
Pr.max:38.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max:139 ( 74%)
HR avg:181 ( 96%)
Podjazdy:100 m
Kalorie: 1300 kcal
Rower:BiałoZielony
Rano do pracy najkrótszą z racji braku czasu i jak na złość w połowie drogi kapeć z przodu. Na szczęście wymiana dętki poszła dość szybko i nie spóźniłem się do roboty.
Powrót przez Jelitkowo ogólnie ciepło ! spociłem sie strasznie w zimowych ciuchach, chyba powoli czas pomyśleć o innym zestawie. Przy Abrahama jakiś koleś wyprzedził mnie na rowerze bo ruszałem ze świateł już miałem nadzieje że będzie fajnie ale niestety nie dał mi satysfakcji za długo po chwili już nawet nie widziałem jego lampki za sobą :( No ale już powoli sie zaczyna :D
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
28.00 km
0.00 km teren
01:24 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max:143 ( 76%)
HR avg:169 ( 90%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1400 kcal
Rower:BiałoZielony
Do pracy przez Jelitkowo.
Powrót Hallera.
Zdeko dzisiaj wieje, momentami trochę mną miotało po drodze...
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
01:17 h
Pr.śr.:19.48 km/h
Pr.max:37.00 km/h
Temperatura:-1.0
HR max:179 ( 95%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1250 kcal
Rower:BiałoZielony
Do pracy przez Jelitkowo.
Powrót najkrótszą czyli Marynarki Polskiej.
Kategoria Do domu, Do pracy
