Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 502.17 km (w terenie 5.00 km; 1.00%) |
| Czas w ruchu: | 22:25 |
| Średnia prędkość: | 22.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2630 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (85 %) |
| Suma kalorii: | 17953 kcal |
| Liczba aktywności: | 36 |
| Średnio na aktywność: | 13.95 km i 0h 37m |
| Więcej statystyk | |
Kółeczko
d a n e w y j a z d u
20.00 km
5.00 km teren
00:59 h
Pr.śr.:20.34 km/h
Pr.max:41.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max:160 ( 85%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy:130 m
Kalorie: 730 kcal
Rower:BiałoZielony
Poniedziałek, 12 marca 2012 | dodano: 14.03.2012
Jako że było rano a ja już w domu to postanowiłem sprawdzić co tam w Dolinie Radości słychać. Jaśkową w dół potem do Oliwy i przez Dolinę Radości lasem do domku. Bardzo dużo drzew w lesie powalonych leży ale widać że leśnicy powoli sprzątają.
Kategoria Do celu, Leśne, Rozpoznanie
Do domu
d a n e w y j a z d u
9.00 km
0.00 km teren
00:29 h
Pr.śr.:18.62 km/h
Pr.max:28.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max:162 ( 86%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:BiałoZielony
Poniedziałek, 12 marca 2012 | dodano: 14.03.2012
Jako że nocka w pracy to rano do domku.
Kategoria Do domu
Do pracy
d a n e w y j a z d u
12.60 km
0.00 km teren
00:34 h
Pr.śr.:22.24 km/h
Pr.max:41.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max:161 ( 86%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy: 12 m
Kalorie: 441 kcal
Rower:BiałoZielony
Piątek, 9 marca 2012 | dodano: 09.03.2012
Kategoria Do pracy
Do domu
d a n e w y j a z d u
8.30 km
0.00 km teren
00:24 h
Pr.śr.:20.75 km/h
Pr.max:29.00 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 87%)
HR avg:141 ( 75%)
Podjazdy: 86 m
Kalorie: 366 kcal
Rower:BiałoZielony
Czwartek, 8 marca 2012 | dodano: 09.03.2012
Kategoria Do domu
Do pracy
d a n e w y j a z d u
8.60 km
0.00 km teren
00:22 h
Pr.śr.:23.45 km/h
Pr.max:40.00 km/h
Temperatura:
HR max:152 ( 81%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy: 5 m
Kalorie: 280 kcal
Rower:BiałoZielony
Czwartek, 8 marca 2012 | dodano: 09.03.2012
Kategoria Do pracy
Do domu
d a n e w y j a z d u
8.70 km
0.00 km teren
00:27 h
Pr.śr.:19.33 km/h
Pr.max:30.00 km/h
Temperatura:
HR max:157 ( 83%)
HR avg:138 ( 73%)
Podjazdy: 85 m
Kalorie: 381 kcal
Rower:BiałoZielony
Środa, 7 marca 2012 | dodano: 09.03.2012
Kategoria Do domu
Do pracy
d a n e w y j a z d u
9.00 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.48 km/h
Pr.max:35.00 km/h
Temperatura:
HR max:163 ( 87%)
HR avg:132 ( 70%)
Podjazdy: 5 m
Kalorie: 304 kcal
Rower:BiałoZielony
Środa, 7 marca 2012 | dodano: 09.03.2012
Kategoria Do pracy
Do domu
d a n e w y j a z d u
12.40 km
0.00 km teren
00:34 h
Pr.śr.:21.88 km/h
Pr.max:30.00 km/h
Temperatura:
HR max:171 ( 91%)
HR avg:141 ( 75%)
Podjazdy: 86 m
Kalorie: 500 kcal
Rower:BiałoZielony
Wtorek, 6 marca 2012 | dodano: 09.03.2012
Kategoria Do domu
Do pracy
d a n e w y j a z d u
9.00 km
0.00 km teren
00:23 h
Pr.śr.:23.48 km/h
Pr.max:40.00 km/h
Temperatura:
HR max:159 ( 85%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy: 12 m
Kalorie: 330 kcal
Rower:BiałoZielony
Wtorek, 6 marca 2012 | dodano: 09.03.2012
Kategoria Do pracy
Do domu
d a n e w y j a z d u
12.00 km
0.00 km teren
00:34 h
Pr.śr.:21.18 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:173 ( 92%)
HR avg:149 ( 79%)
Podjazdy: 87 m
Kalorie: 543 kcal
Rower:BiałoZielony
Poniedziałek, 5 marca 2012 | dodano: 09.03.2012
Kategoria Do domu
