Leśne
| Dystans całkowity: | 817.80 km (w terenie 269.00 km; 32.89%) |
| Czas w ruchu: | 42:20 |
| Średnia prędkość: | 19.32 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 8422 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (79 %) |
| Suma kalorii: | 47732 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 45.43 km i 2h 21m |
| Więcej statystyk | |
Testowanie nowych ciuchów
d a n e w y j a z d u
51.00 km
10.00 km teren
02:45 h
Pr.śr.:18.55 km/h
Pr.max:56.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max:163 ( 87%)
HR avg:125 ( 66%)
Podjazdy:658 m
Kalorie: 3900 kcal
Rower:Pożyczak
Po wczorajszych zakupach musiałem skoro świt wyskoczyć i przetestować nowe ciuchy na rower. Spodnie Endura Stealth Extreme Blblonge spisały się super na dworze 3°C z samego rana lekko padało co wspomogło test. Nogi suche i było mi ciepło :) Na górze miałem bieliznę fitwear nike z długim rękawem a na to bluza Rudy Projekt P-Therm podobnie jak spodnie spisała się wyśmienicie. No i na sam koniec nowe rękawiczki Specialized SubZero miałem tylko pierwszą pare i spokojnie dało rade :)
Ogólnie jestem bardzo zadowolony z zakupów, teraz czekam już tylko na ocieplacze endury których akurat nie mieli w moim rozmiarze ale żuchliński ma dzwonić jak będą ;)
Dodatkowo przyszły już nowe oponki nobby nic oraz zakupiłem też nowe klocki BBB plus jakiś magiczny smar do łańcucha w sprayu z teflonem rano psikałem na łańcuch i nawet nie źle smarował
Bluza
Spodnie
Kategoria >50, bez celu, Leśne, Trening
Kręcenie po lesie... [4444km]
d a n e w y j a z d u
45.00 km
40.00 km teren
02:19 h
Pr.śr.:19.42 km/h
Pr.max:41.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy:622 m
Kalorie: 2600 kcal
Rower:BiałoZielony
heh fajna liczba km w tym roku za mna :)
Kategoria Leśne, Rozpoznanie, UMP pcPL
Wschód słońca na Wieżycy z RwM
d a n e w y j a z d u
108.00 km
80.00 km teren
06:46 h
Pr.śr.:15.96 km/h
Pr.max:57.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:170 ( 90%)
HR avg:120 ( 64%)
Podjazdy:2800 m
Kalorie: 6200 kcal
Rower:BiałoZielony
Nocka wyprawa na wieżyca z ludzmi z RwM
Kategoria >100, Do celu, Leśne, RwM
dla UMP pcPL
d a n e w y j a z d u
10.00 km
10.00 km teren
00:59 h
Pr.śr.:10.17 km/h
Pr.max:35.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:164 ( 87%)
HR avg:120 ( 64%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: 1000 kcal
Rower:BiałoZielony
Zbieranie danych dla UMP pcPL
Kategoria Leśne, UMP pcPL
Na działkę i nazat
d a n e w y j a z d u
93.00 km
35.00 km teren
04:08 h
Pr.śr.:22.50 km/h
Pr.max:56.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:167 ( 89%)
HR avg:138 ( 73%)
Podjazdy:610 m
Kalorie: 5000 kcal
Rower:BiałoZielony
Wczoraj wyjazd dzisiaj powrót z działku kumpla. Była niezła impreza i sporo się działo :) Na szczęście na powrocie miałem wiatr w plecy bo inaczej chyba bym nie dojechał do domu :)
Kategoria >50, Do celu, Leśne
Czwartkowe błądzenie z RwM
d a n e w y j a z d u
35.00 km
30.00 km teren
02:50 h
Pr.śr.:12.35 km/h
Pr.max:67.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:173 ( 92%)
HR avg:123 ( 65%)
Podjazdy:400 m
Kalorie: 3100 kcal
Rower:BiałoZielony
Czwartkowe błądzenie z RwM plus odbiór koszulek RwM. Bardzo przyjemna wycieczka :)
Kategoria RwM, bez celu, Leśne
Kręcenie po lesie...
d a n e w y j a z d u
52.00 km
21.00 km teren
03:35 h
Pr.śr.:14.51 km/h
Pr.max:56.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:172 ( 91%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy:480 m
Kalorie: 4200 kcal
Rower:BiałoZielony
Lajtowa wycieczka z bratem po lesie, spokojnie i bez szaleństw.
Kategoria Leśne, Rodzinnie, >50
po ciemku po lesie :)
d a n e w y j a z d u
27.00 km
20.00 km teren
01:29 h
Pr.śr.:18.20 km/h
Pr.max:53.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:172 ( 91%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: 1900 kcal
Rower:BiałoZielony
Dzisiaj postanowiłem sprawdzić jak sprawują się moja światełka na rower po ciemku w lesie. Poczekałem do 22 aż się dobrze ściemniło i jazda do lasu. Efekt jest bardzo dobry MacTronic Black Eye w połączeniu z MacTronic Outdoor Pro HLS K2SL dają super światło tam gdzie jest potrzebne ! Trochę popadało ale temperatura 16C sprawiała że to był fajny letni deszczyk.
Kategoria Leśne
