Do pracy
| Dystans całkowity: | 12330.72 km (w terenie 439.50 km; 3.56%) |
| Czas w ruchu: | 572:25 |
| Średnia prędkość: | 21.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 551.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 39075 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 204 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (96 %) |
| Suma kalorii: | 649008 kcal |
| Liczba aktywności: | 450 |
| Średnio na aktywność: | 27.40 km i 1h 16m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
16.40 km
0.00 km teren
00:39 h
Pr.śr.:25.23 km/h
Pr.max:46.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:153 ( 81%)
HR avg:129 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1000 kcal
Rower:BiałoZielony
Do pracy przez Jelitkowo nogi jakoś dzisiaj nie miały siły ale to pewnie przez to że ostatnio zabrałem się za bieganie i to też daje mi w kość. Było pochmurnie ale w miare ciepło (15C) i nie padało wiec nie jest źle :)
Kategoria Do pracy
Do pracy przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
19.60 km
0.00 km teren
00:46 h
Pr.śr.:25.57 km/h
Pr.max:46.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max:166 ( 88%)
HR avg:136 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1060 kcal
Rower:BiałoZielony
Wczoraj musiałem ruszyć samochód bo znowu akumulator zaczynał umierać :/
Dzisiaj jak już pisał o tym Sirmicho mieliśmy z rana RoweRowy piątek. Załapałem się na punkty "Galeria Bałtycka" gdzie dostałem mały plakat pewnego parku przygody za Gdańskiem oraz jednoosobowe zaproszenie na jedną atrakcje w tymże parku. Następny punkt to "Hala Olivia" tam były uśmiechnięte dziewczyny wręczyły materiałową torbę oraz cukierka i pojechałem dalej, ostatni punkt to mostek w Jelitkowie na DDR'ze. Tam z kolei stali chłopaki z Trąbek Wielkich i wręczyli mi informator o tym rejonie.
Sirmicho już napisał co o tym sądzi ja myślę tak samo ogólnie szału nie było. Zobaczymy za tydzień.
Chłodno było dzisiaj.
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
27.00 km
0.00 km teren
01:04 h
Pr.śr.:25.31 km/h
Pr.max:50.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max:172 ( 91%)
HR avg:145 ( 77%)
Podjazdy:170 m
Kalorie: 1500 kcal
Rower:BiałoZielony
Do pracy przez Jelitkowo, powrót przez Suchanino miałem tam sprawę do załatwienia. Na powrocie nieźle wiało !
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
33.00 km
0.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:24.75 km/h
Pr.max:48.00 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 95%)
HR avg:138 ( 73%)
Podjazdy:125 m
Kalorie: 1800 kcal
Rower:BiałoZielony
W obie przez Jelitkowo
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
01:01 h
Pr.śr.:24.59 km/h
Pr.max:48.00 km/h
Temperatura:
HR max:171 ( 91%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy:199 m
Kalorie: 1470 kcal
Rower:BiałoZielony
Do pracy przez Jelitkowo a powrót najkrótsza bo córka miała zebranie w szkole i trzeba było zdążyć.
Kategoria Do domu, Do pracy
Dom-Praca-Dom 2011.09.05-09
d a n e w y j a z d u
134.00 km
0.00 km teren
05:38 h
Pr.śr.:23.79 km/h
Pr.max:50.00 km/h
Temperatura:
HR max:185 ( 98%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy:601 m
Kalorie: 7400 kcal
Rower:BiałoZielony
Z braku czasu zamieszczam podsumowanie tygodnia.
Kategoria Do domu, Do pracy
Do pracy przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
16.40 km
0.00 km teren
00:39 h
Pr.śr.:25.23 km/h
Pr.max:49.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:157 ( 83%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 750 kcal
Rower:BiałoZielony
Dzisiaj już było zimno :/ czapa na głowie zawitała.
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
01:02 h
Pr.śr.:24.19 km/h
Pr.max:47.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:164 ( 87%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1400 kcal
Rower:BiałoZielony
Rano najkrótszą do pracy bo rano byłem na rozpoczęciu roku szkolnego z córką i byłem spóźniony do pracy.
Powrót już normalnie przez Jelitkowo.
Kategoria Do pracy, Do domu
dpd - w obie przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
33.00 km
0.00 km teren
01:24 h
Pr.śr.:23.57 km/h
Pr.max:42.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:172 ( 91%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 1900 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do pracy, Do domu
dpd - przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
33.00 km
0.00 km teren
01:23 h
Pr.śr.:23.86 km/h
Pr.max:49.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:170 ( 90%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 1800 kcal
Rower:BiałoZielony
W obie przez Jelitkowo na powrocie wyglądało jak gdyby miało padać ale udało się dzisiaj na sucho :D no i robi się zimno !
Kategoria Do domu, Do pracy
