Do pracy
| Dystans całkowity: | 12330.72 km (w terenie 439.50 km; 3.56%) |
| Czas w ruchu: | 572:25 |
| Średnia prędkość: | 21.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 551.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 39075 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 204 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (96 %) |
| Suma kalorii: | 649008 kcal |
| Liczba aktywności: | 450 |
| Średnio na aktywność: | 27.40 km i 1h 16m |
| Więcej statystyk | |
dpd - w obie przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
39.50 km
0.00 km teren
01:38 h
Pr.śr.:24.18 km/h
Pr.max:47.00 km/h
Temperatura:
HR max:168 ( 89%)
HR avg:140 ( 74%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 2200 kcal
Rower:BiałoZielony
Wczoraj wpadłem na pomysł że zamiast rowerem to śmignę do pracy biegiem. Tak też zrobiłem dlatego brak wpisu za 2 sierpnia ;)
Do pracy przez molo w Sopocie.
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd - w obie przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
38.00 km
0.00 km teren
01:49 h
Pr.śr.:20.92 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:
HR max:181 ( 96%)
HR avg:123 ( 65%)
Podjazdy:181 m
Kalorie: 2200 kcal
Rower:BiałoZielony
W drodze do pracy musiałem jeszcze zajechać do naszego drugiego biura na chwilkę na Zaspie.
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd - w obie przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
34.00 km
0.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:23.45 km/h
Pr.max:49.00 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 87%)
HR avg:136 ( 72%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1950 kcal
Rower:BiałoZielony
Ostatni dzień w miesiącu. Tylko raz musiałem jechać samochodem do pracy :D Zobaczymy czy w sierpniu uda się go nie ruszać ? :D
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd - w obie przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
33.00 km
0.00 km teren
01:19 h
Pr.śr.:25.06 km/h
Pr.max:46.00 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 95%)
HR avg:141 ( 75%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1830 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd - w obie przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
32.50 km
0.00 km teren
01:25 h
Pr.śr.:22.94 km/h
Pr.max:43.00 km/h
Temperatura:
HR max:169 ( 90%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1700 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
40.50 km
0.00 km teren
01:42 h
Pr.śr.:23.82 km/h
Pr.max:47.00 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 95%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 2100 kcal
Rower:BiałoZielony
Do pracy przez Sopot a powrót w ratach do Brzezna po auto potem pomagałem koledze w przeprowadzce odstawiłem auto do Brzeźna i rowerkiem przez Jelitkowo do domku.
Kategoria Do domu, Do pracy
dpd - w obie przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
33.00 km
0.00 km teren
01:23 h
Pr.śr.:23.86 km/h
Pr.max:47.00 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 96%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1700 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do domu, Do pracy
Do pracy przez Sopot
d a n e w y j a z d u
22.00 km
0.00 km teren
00:53 h
Pr.śr.:24.91 km/h
Pr.max:46.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:164 ( 87%)
HR avg:126 ( 67%)
Podjazdy: 37 m
Kalorie: 1100 kcal
Rower:BiałoZielony
Droga jak standard ale jakim cudem ja nie zauważyłem nigdy prędzej tego to nie wiem: :D
Już widzę dzieci z rana proszące "Mamo chodźmy na plac zabaw" :D
Kategoria Do pracy
Do pracy przez Jelitkowo
d a n e w y j a z d u
17.53 km
0.00 km teren
00:40 h
Pr.śr.:26.30 km/h
Pr.max:49.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:156 ( 83%)
HR avg:129 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 745 kcal
Rower:BiałoZielony
Dość ciepło i bez deszczu :) Zajechałem do teściowej do piekarni po jakieś smakołyki i do pracy.
Kategoria Do pracy
dpd - przez Sopot
d a n e w y j a z d u
42.40 km
0.00 km teren
01:48 h
Pr.śr.:23.56 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:179 ( 95%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy:107 m
Kalorie: 2300 kcal
Rower:BiałoZielony
Do pracy przez Sopot a powrót przez Jelitkowo.
Kategoria Do domu, Do pracy
