Do pracy
| Dystans całkowity: | 12330.72 km (w terenie 439.50 km; 3.56%) |
| Czas w ruchu: | 572:25 |
| Średnia prędkość: | 21.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 551.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 39075 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 204 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (96 %) |
| Suma kalorii: | 649008 kcal |
| Liczba aktywności: | 450 |
| Średnio na aktywność: | 27.40 km i 1h 16m |
| Więcej statystyk | |
dpd - szybciorkgiem
d a n e w y j a z d u
17.00 km
0.00 km teren
00:41 h
Pr.śr.:24.88 km/h
Pr.max:54.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1300 kcal
Rower:BiałoZielony
Cały dzionek nad jeziorkiem spędzony rozleniwił mnie :) Ale wczoraj zapomniałem zabrać z pracy zasilacza do laptopa no i musiałem dzisiaj po niego zajechać, wiadomo że samochodem to szkoda :) więc szybka decyzja rachu-ciachu i rowerkiem załatwiłem sprawę trochę wiało ale jechało się super na nowych oponkach :D
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
36.00 km
0.00 km teren
01:34 h
Pr.śr.:22.98 km/h
Pr.max:53.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:178 ( 95%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 2000 kcal
Rower:BiałoZielony
Droga do pracy przez oliwe i jelitkowo potem mialem zamiar pojechac w strone parku polnocnego ale jadac spotkalem ananiasz'a wiec zawrocilem z nim w stronę Brzeźna, na szczęście miał ustawiony jakiś limit na serce wiec dałem rade otrzymać się za nim, jak chciał uciekać to go pulsometr odcinał :D
Droga powrotna przez Gdańsk musiałem to wpłato-matu mBanku zajechać który oczywiście jak zawsze nie działał :/
Kategoria Do pracy
dpd - przez rowerowy
d a n e w y j a z d u
26.00 km
0.00 km teren
01:17 h
Pr.śr.:20.26 km/h
Pr.max:48.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:157 ( 83%)
HR avg:124 ( 66%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1300 kcal
Rower:BiałoZielony
Rano w drodze do pracy zauważyłem że moja tylna opona jest pęknięta wzdłuż felgi :/ Więc na powrocie do domu trzeba było zajechać do sklepu rowerowego. W sklepie chciałem kupić tylko oponę ale skończyło się na nowych oponach Schwalbe Marathon HS 368, 47-559 (26 x 1.75) plus nowe dętki plus rogi plus nowe gniazdo na licznik sigmy bo w starym urwałem jakiś czas temu kabel plus rękawiczki plus czyszczenie suportu bo już strzelało i trzeszczało tam :/ Ogólnie jestem zadowolony ze zmian rower na nowych oponach śmiga super (pewnie przeklnę je na leśnych drogach ale tam jest mnie zdecydowanie mniej) Aha no i kupiłem jeszcze nowy łańcuch bo na starym już prawie 2kkm zrobione trzeba go powiesić na hak żeby odpoczywał :)
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
42.00 km
0.00 km teren
01:50 h
Pr.śr.:22.91 km/h
Pr.max:53.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:150 ( 80%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 2200 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do pracy
dpd - powrót Dolną Radości.
d a n e w y j a z d u
32.00 km
0.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:22.07 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:182 ( 97%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy:160 m
Kalorie: 2000 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
01:15 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1550 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
34.00 km
0.00 km teren
01:39 h
Pr.śr.:20.61 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:164 ( 87%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1900 kcal
Rower:BiałoZielony
w obie strony przez Jelitkowo, w drodze do pracy zajechałem do Oliwy na grób Ojca i potem do pracy.
Kategoria Do pracy
dpd - na około....
d a n e w y j a z d u
45.00 km
0.00 km teren
02:02 h
Pr.śr.:22.13 km/h
Pr.max:52.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:179 ( 95%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 2350 kcal
Rower:BiałoZielony
W obie strony okrężną
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
28.00 km
0.00 km teren
01:17 h
Pr.śr.:21.82 km/h
Pr.max:51.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:164 ( 87%)
HR avg:138 ( 73%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1450 kcal
Rower:BiałoZielony
Jakoś dzisiaj brak siły w nogach był...
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
38.00 km
0.00 km teren
01:37 h
Pr.śr.:23.51 km/h
Pr.max:54.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:152 ( 81%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 2000 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do pracy
