dominik prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2011

Dystans całkowity:695.62 km (w terenie 8.00 km; 1.15%)
Czas w ruchu:30:43
Średnia prędkość:22.65 km/h
Maksymalna prędkość:53.00 km/h
Suma podjazdów:3135 m
Maks. tętno maksymalne:182 (97 %)
Maks. tętno średnie:159 (85 %)
Suma kalorii:39125 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:31.62 km i 1h 23m
Więcej statystyk

dpd

d a n e w y j a z d u 44.00 km 0.00 km teren 01:41 h Pr.śr.:26.14 km/h Pr.max:53.00 km/h Temperatura: HR max:176 ( 94%) HR avg:145 ( 77%) Podjazdy:160 m Kalorie: 2700 kcal Rower:BiałoZielony
Czwartek, 16 czerwca 2011 | dodano: 25.06.2011


Kategoria Do domu, Do pracy

dpd

d a n e w y j a z d u 33.00 km 0.00 km teren 01:21 h Pr.śr.:24.44 km/h Pr.max:40.00 km/h Temperatura: HR max:177 ( 94%) HR avg:141 ( 75%) Podjazdy:140 m Kalorie: 1800 kcal Rower:BiałoZielony
Środa, 15 czerwca 2011 | dodano: 25.06.2011


Kategoria Do domu, Do pracy

dpd

d a n e w y j a z d u 34.00 km 0.00 km teren 01:20 h Pr.śr.:25.50 km/h Pr.max:43.00 km/h Temperatura: HR max:164 ( 87%) HR avg:142 ( 75%) Podjazdy: 83 m Kalorie: 1800 kcal Rower:BiałoZielony
Wtorek, 14 czerwca 2011 | dodano: 25.06.2011


Kategoria Do domu, Do pracy

dpd

d a n e w y j a z d u 28.00 km 0.00 km teren 01:20 h Pr.śr.:21.00 km/h Pr.max:46.00 km/h Temperatura: HR max:162 ( 86%) HR avg:137 ( 73%) Podjazdy:250 m Kalorie: 1700 kcal Rower:BiałoZielony
Piątek, 10 czerwca 2011 | dodano: 25.06.2011


Kategoria Do domu, Do pracy

dpd

d a n e w y j a z d u 21.00 km 0.00 km teren 00:54 h Pr.śr.:23.33 km/h Pr.max:48.00 km/h Temperatura: HR max:167 ( 89%) HR avg:131 ( 70%) Podjazdy: 83 m Kalorie: 1000 kcal Rower:BiałoZielony
Czwartek, 9 czerwca 2011 | dodano: 25.06.2011


Kategoria Do domu, Do pracy

dpd

d a n e w y j a z d u 37.00 km 0.00 km teren 01:30 h Pr.śr.:24.67 km/h Pr.max:48.00 km/h Temperatura: HR max:176 ( 94%) HR avg:142 ( 75%) Podjazdy: 83 m Kalorie: 2100 kcal Rower:BiałoZielony
Środa, 8 czerwca 2011 | dodano: 25.06.2011


Kategoria Do domu, Do pracy

dpd w obie przez Jelitkowo

d a n e w y j a z d u 33.00 km 0.00 km teren 01:21 h Pr.śr.:24.44 km/h Pr.max:50.00 km/h Temperatura:30.0 HR max:170 ( 90%) HR avg:136 ( 72%) Podjazdy:130 m Kalorie: 1800 kcal Rower:BiałoZielony
Wtorek, 7 czerwca 2011 | dodano: 08.06.2011

W obie przez Jelitkowo trochę wiało przez co nie było tak gorąco. Pustawo dzisiaj było na ddr'ach :)


Kategoria Do domu, Do pracy

dpd - powrót przez las

d a n e w y j a z d u 44.00 km 0.00 km teren 01:48 h Pr.śr.:24.44 km/h Pr.max:48.00 km/h Temperatura:33.0 HR max:171 ( 91%) HR avg:138 ( 73%) Podjazdy:230 m Kalorie: 2500 kcal Rower:BiałoZielony
Poniedziałek, 6 czerwca 2011 | dodano: 08.06.2011

Rano do pracy przez Jelitkowo i zahaczyłem o Molo w Sopocie. Temperatura 21C w miare pusto, jechało się przyjemnie.

Powrót przez Jelitkowo i potem przez Dolinę Radości. Temperatura 33C. Trochę się zagotowałem.


Kategoria Do domu, Do pracy, Leśne

Kręcenie z żonką :)

d a n e w y j a z d u 42.00 km 8.00 km teren 03:29 h Pr.śr.:12.06 km/h Pr.max:25.00 km/h Temperatura:32.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy:500 m Kalorie: 2700 kcal Rower:BiałoZielony
Niedziela, 5 czerwca 2011 | dodano: 06.06.2011

Nareszcie po 2 letniej przerwie udało nam się z żoną pozbyć dzieciaków i przejechać się razem rowerkiem :D Najpierw trzeba było wydobyć żony rower i go odpajęczyć i odkurzyć :)


Po tej operacji udaliśmy się na przejażdżkę. Tempo mocno wypoczynkowe bo miał to być wypoczynek no i moja żona nie jeździła przez 2 lata. Udaliśmy się nad morze Hallera i potem wzdłuż morza do parku północnego tam zrobiliśmy sobie przerwe na małe piwko bo temperatura nie dawała spokoju było 32C a zimne piwko na plaży to coś wspaniałego :D


Po chwili stwierdziliśmy że pojedziemy kawałek dalej na klif podziwiać widoki ;)
No i pojechaliśmy trochę pobłądziliśmy se ale było fajnie i finalnie dotarliśmy gdzie chcieliśmy :)


Po chwili odpoczynku zaczęliśmy kierować się już w stronę Gdańska.
Na DDR w Sopocie i Jelitkowie masakra tyle rowerzystów i rolkarzy to już dawno nie widziałem ! Spowodowane to było pewnie przejazdem rowerowym który skończył się chwile przed naszym ruszeniem w drogę powrotną.

Ogólnie mieliśmy bardzo fajna wycieczkę i trochę odpoczęliśmy od naszych pociech które nawet nie zauważył że nas nie było :)


Kategoria Rodzinnie, bez celu

dpd - powrót przez Klukowo

d a n e w y j a z d u 43.00 km 0.00 km teren 02:02 h Pr.śr.:21.15 km/h Pr.max:48.00 km/h Temperatura:20.0 HR max:167 ( 89%) HR avg:126 ( 67%) Podjazdy:300 m Kalorie: 2600 kcal Rower:BiałoZielony
Piątek, 3 czerwca 2011 | dodano: 06.06.2011

Do pracy przez Jelitkowo.
Powrót z kolegą który pierwszy raz w tym roku przyjechał rowerem do pracy. Cel Klukowo czyli trochę pod górkę było, pojechaliśmy wzdłuż morza do Jelitkowa potem na Oliwe i Kościerska w górę, po drodze jak się potem dowiedziałem mijaliśmy Anie żonę Sirmicha pozdrawiam :)

Pod Kościerksą powolutku tempem mocno wolnym podjechaliśmy tam po chwili pożegnałem się z kolegą on już był prawie pod domem a ja smignełem przez Matemblewo do domku.


Kategoria Do pracy, Do domu