dominik prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Do pracy

Dystans całkowity:12330.72 km (w terenie 439.50 km; 3.56%)
Czas w ruchu:572:25
Średnia prędkość:21.51 km/h
Maksymalna prędkość:551.00 km/h
Suma podjazdów:39075 m
Maks. tętno maksymalne:204 (109 %)
Maks. tętno średnie:181 (96 %)
Suma kalorii:649008 kcal
Liczba aktywności:450
Średnio na aktywność:27.40 km i 1h 16m
Więcej statystyk

Do pracy przez spp

d a n e w y j a z d u 27.00 km 0.00 km teren 01:10 h Pr.śr.:23.14 km/h Pr.max:46.00 km/h Temperatura: HR max:204 (109%) HR avg:135 ( 72%) Podjazdy: 70 m Kalorie: 800 kcal Rower:BiałoZielony
Czwartek, 24 maja 2012 | dodano: 28.05.2012


Kategoria Do pracy

Do pracy przez Sopot

d a n e w y j a z d u 22.00 km 0.00 km teren 00:50 h Pr.śr.:26.40 km/h Pr.max:48.00 km/h Temperatura: HR max:181 ( 96%) HR avg:139 ( 74%) Podjazdy: 29 m Kalorie: 686 kcal Rower:BiałoZielony
Wtorek, 22 maja 2012 | dodano: 28.05.2012


Kategoria Do pracy

Do pracy przez Centrum,Jelitkowo

d a n e w y j a z d u 26.60 km 0.00 km teren 01:10 h Pr.śr.:22.80 km/h Pr.max:36.00 km/h Temperatura:20.0 HR max:168 ( 89%) HR avg:132 ( 70%) Podjazdy: 54 m Kalorie: 847 kcal Rower:BiałoZielony
Poniedziałek, 21 maja 2012 | dodano: 21.05.2012


Kategoria Do pracy

Do pracy przez Centrum,Jelitkowo

d a n e w y j a z d u 23.86 km 0.00 km teren 01:04 h Pr.śr.:22.37 km/h Pr.max:41.00 km/h Temperatura:12.0 HR max:163 ( 87%) HR avg:129 ( 68%) Podjazdy: 45 m Kalorie: 729 kcal Rower:BiałoZielony
Piątek, 18 maja 2012 | dodano: 18.05.2012


Kategoria Do pracy

Do pracy przez las :)

d a n e w y j a z d u 22.80 km 0.00 km teren 01:04 h Pr.śr.:21.38 km/h Pr.max:36.00 km/h Temperatura:8.0 HR max:163 ( 87%) HR avg:122 ( 65%) Podjazdy:179 m Kalorie: 568 kcal Rower:BiałoZielony
Czwartek, 17 maja 2012 | dodano: 17.05.2012

Dzisiaj z rana zamiast w dół z Moreny postanowiłem pojechać w górę :)
Więc najpierw wjechałem na Myśliwską następnie przez Brętowo, Matęblewo lasem do Matarni a potem to już było tylko z górki niebieskim szlakiem do Bytowskiej przez Kościerską potem Opacka , Pomorska i wzdłuż morza do Nowego Portu.

W dolnej części Bytowskiej od kuźni wodnej i na Bytowskiej skończył się już remont i jest piękny asfalcik bardzo przyjemnie się tam jechało pomimo chłodu 8*C

Nowy asfalt na Kościerskiej © Dominik



Kategoria Do pracy

Do pracy przez Jelitkowo

d a n e w y j a z d u 16.40 km 0.00 km teren 00:41 h Pr.śr.:24.00 km/h Pr.max:43.00 km/h Temperatura:12.0 HR max:171 ( 91%) HR avg:137 ( 73%) Podjazdy: 20 m Kalorie: 500 kcal Rower:BiałoZielony
Środa, 16 maja 2012 | dodano: 16.05.2012


Kategoria Do pracy

Do pracy przez Jelitkowo

d a n e w y j a z d u 20.39 km 0.00 km teren 01:02 h Pr.śr.:19.73 km/h Pr.max:43.00 km/h Temperatura:16.0 HR max:144 ( 77%) HR avg:114 ( 60%) Podjazdy: 26 m Kalorie: 496 kcal Rower:BiałoZielony
Wtorek, 15 maja 2012 | dodano: 15.05.2012

Po drodze zajechałem do Decathlona po jakieś okulary bo poprzednie syn mi zniszczył a muszek jest tyle że bez okularów się nie da :/


Kategoria Do pracy

Do pracy przez Jelitkowo

d a n e w y j a z d u 16.35 km 0.00 km teren 00:38 h Pr.śr.:25.82 km/h Pr.max:47.00 km/h Temperatura:12.0 HR max:163 ( 87%) HR avg:140 ( 74%) Podjazdy: 24 m Kalorie: 513 kcal Rower:BiałoZielony
Poniedziałek, 14 maja 2012 | dodano: 15.05.2012


Kategoria Do pracy

Do pracy przez Jelitkowo

d a n e w y j a z d u 16.72 km 0.00 km teren 00:43 h Pr.śr.:23.33 km/h Pr.max:45.00 km/h Temperatura: HR max:165 ( 88%) HR avg:135 ( 72%) Podjazdy: 16 m Kalorie: 520 kcal Rower:BiałoZielony
Piątek, 11 maja 2012 | dodano: 15.05.2012


Kategoria Do pracy

Do pracy przez Jelitkowo

d a n e w y j a z d u 16.40 km 0.00 km teren 00:39 h Pr.śr.:25.23 km/h Pr.max:49.00 km/h Temperatura:13.0 HR max:167 ( 89%) HR avg:129 ( 68%) Podjazdy: 12 m Kalorie: 462 kcal Rower:BiałoZielony
Środa, 9 maja 2012 | dodano: 09.05.2012

Słonecznie i lekki wiaterek, dopompowałem po drodze tylne koło i jakoś tak lepiej się jechało :)


Kategoria Do pracy