Do pracy
| Dystans całkowity: | 12330.72 km (w terenie 439.50 km; 3.56%) |
| Czas w ruchu: | 572:25 |
| Średnia prędkość: | 21.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 551.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 39075 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 204 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (96 %) |
| Suma kalorii: | 649008 kcal |
| Liczba aktywności: | 450 |
| Średnio na aktywność: | 27.40 km i 1h 16m |
| Więcej statystyk | |
2009-12-09 Trasa dom-praca-dom
d a n e w y j a z d u
22.00 km
0.00 km teren
01:08 h
Pr.śr.:19.41 km/h
Pr.max:32.00 km/h
Temperatura:3.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:154 ( 82%)
Podjazdy: 63 m
Kalorie: 1250 kcal
Rower:BiałoZielony
Droga do pracy w miarę ok nie padało i nie wiało ogólnie dobrze się jechało. W drodze powrotnej w końcu zajechałem na "Wysepkę" po nowe klocki bo stare nie tylko z tyłu się już skończyły ale i przednie zaczęły dawać oznaki końca i jak hamowałem to było mnie słychać z daleka :) Skorzystałem z rady marchosa i kupiłem authory plus dodatkowo tak na wszelki wypadek jeszcze jedną dętkę ;) Tego nigdy za wiele.
Nowe klocki Author'a
© Dominik
Nowa dętka Trax
© Dominik
Kategoria Do pracy
2009-12-07 Trasa dom-praca-dom
d a n e w y j a z d u
17.00 km
0.00 km teren
00:56 h
Pr.śr.:18.21 km/h
Pr.max:32.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:140 ( 74%)
Podjazdy: 60 m
Kalorie: 930 kcal
Rower:BiałoZielony
Standard najkrótszą możliwą drogą do pracy i spowrotem. Pogoda w miarę ok trochę popadało ale za to wiatru nie było.
Kategoria Do pracy
2009-12-03 Trasa dom-praca-dom
d a n e w y j a z d u
20.00 km
0.00 km teren
01:08 h
Pr.śr.:17.65 km/h
Pr.max:42.00 km/h
Temperatura:-1.0
HR max:179 ( 95%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy: 60 m
Kalorie: 1150 kcal
Rower:BiałoZielony
Dzisiaj trochę chłodniej bo -1°C ale za to bez wiaterku i sucho więc jechało się bardzo przyjemnie, podobnie było w drodze powrotnej, ogólnie bardzo fajny dzionek na rowerek.
Kategoria Do pracy
2009-12-02 Trasa dom-praca-dom
d a n e w y j a z d u
16.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:16.00 km/h
Pr.max:40.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max:177 ( 94%)
HR avg:145 ( 77%)
Podjazdy: 70 m
Kalorie: 825 kcal
Rower:BiałoZielony
Nowe dętki zakupione (SCHWALBE) mam nadzieję że trochę na nich pojeżdżę.
Trasa do pracy masakra, mordewind z dużą ilością wody ale jakoś dojechałem. Droga powrotna już lepiej lekka mżawka więc dało się jechać.
Kategoria Do pracy
2009-11-30 Trasa dom-praca-dom
d a n e w y j a z d u
24.00 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:16.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:BiałoZielony
Droga do pracy przez stogi pożyczyć kamerę na kask Oregon Scientific ATC 3000, na następną wyprawę zabieram ze sobą zobaczymy co z tego wyjdzie :) Przed wyjściem z pracy zauważyłem że mam kapcia wiec czekało mnie jeszcze łatanie. W drodze do domu musiałem dopompować bo za mało napompowałem w pracy no i zawiesił mi się Forerunner 305 jak się później w domu okazało odratowałem go tylko że musiałem mu zrobić hard reseta tak wiec ślady z danego dnia poszły się... na szczęście regularnie zgrywam :) No a na koniec że było weselej wstawiając rower na noc okazało się że mam nacięty kominek w tylnym kole a zapasu dętek już brak tak więc następna podróż dopiero po kupnie i wymianie dętki. Starczy tych przygód jak na jeden dzień....
Kategoria Do pracy
2009-11-27 Trasa dom-praca-dom
d a n e w y j a z d u
19.70 km
0.00 km teren
01:05 h
Pr.śr.:18.18 km/h
Pr.max:33.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max:171 ( 91%)
HR avg:144 ( 77%)
Podjazdy: 60 m
Kalorie: 1020 kcal
Rower:BiałoZielony
Droga do pracy była inna z prostej przyczyny jak rano zobaczyłem rower to się przeraziłem jaki był uwalony od błota :/ Zapadła decyzja czas jechać na myjkę. No i tak się stało podjechałem na bezdotykową myjkę i ładnie rowerek umyłem :) A potem do pracy i o 19 do domku.
Kategoria Do pracy
2009-11-26 Trasa dom-praca-dom
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
01:10 h
Pr.śr.:21.43 km/h
Pr.max:45.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max:183 ( 97%)
HR avg:154 ( 82%)
Podjazdy: 60 m
Kalorie: 1240 kcal
Rower:BiałoZielony
Pogoda ładna więc droga troche do pracy sie wydłużyła, oby tak dalej pogodo :)
Kategoria Do pracy
2009-11-25 Trasa dom-praca-dom
d a n e w y j a z d u
20.00 km
0.00 km teren
01:04 h
Pr.śr.:18.75 km/h
Pr.max:37.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max:178 ( 95%)
HR avg:153 ( 81%)
Podjazdy: 56 m
Kalorie: 980 kcal
Rower:BiałoZielony
Droga praca-dom-praca, pogoda jak najbardziej ok w miare cieplo i nie padalo jak na ta pore roku super :)
Kategoria Do pracy
2009-11-24 Trasa dom-praca-dom
d a n e w y j a z d u
17.50 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:17.50 km/h
Pr.max:30.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:154 ( 82%)
Podjazdy: 56 m
Kalorie: 930 kcal
Rower:BiałoZielony
Rano tak padało że moj plecak z laptopem uległ zalaniu :( Zrobiłem prowizoryczne zabezpieczenie z reklamówki i jakoś do pracy do jechałem, W ciągu dnia zakupiłem pokrowiec w e-horyzont.pl za jedyne 19.90 dostałem takie oto cacko:
Pokrowiec na plecak
© Dominik
W drodze powrotnej już pięknie zakrywał cały plecaczek z laptopem :)
Kategoria Do pracy
2009-11-23 Trasa dom-praca-dom
d a n e w y j a z d u
20.00 km
0.00 km teren
01:09 h
Pr.śr.:17.39 km/h
Pr.max:33.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:156 ( 83%)
Podjazdy: 56 m
Kalorie: 930 kcal
Rower:BiałoZielony
Standardowo do pracy i nazat na szczescie jak narazie pogoda dalej dopisuje :)
Kategoria Do pracy
