Dom-Kiezmark-Sobieszewo-Dom
d a n e w y j a z d u
72.00 km
0.00 km teren
03:26 h
Pr.śr.:20.97 km/h
Pr.max:48.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max:149 ( 79%)
HR avg:125 ( 66%)
Podjazdy:121 m
Kalorie: 3344 kcal
Rower:Pożyczak
Z rana postanowiłem trochę rozprostować nogi :)
Rano było naprawdę zimno , zmarłem zdeczko ale po wschodzie słońca było już lepiej.
Kategoria Trening, Do celu, >50
dpd - przez Gdynie
d a n e w y j a z d u
55.00 km
0.00 km teren
02:25 h
Pr.śr.:22.76 km/h
Pr.max:46.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:174 ( 93%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy:270 m
Kalorie: 3200 kcal
Rower:Pożyczak
Rano do Pracy przez Jelitkowo (zimno było!)
Z pracy do kumpla z pracy z racji tego że kupił mieszkanie i robi remonto i nie było komu gruzu z domu wynieść więc solidarnie cały dział pojechał do roboty po robocie ;) Startowaliśmy z kumplem z parkingu firmowego on Honda Accord ja Kross Level A6 :) Cel Gdynia. Dotarliśmy na miejsce jednocześnie po 39 min :D więc nie ma to jak rower :D
Po robocie u kumpla (poszło nam dość szybko) powrót do domku. Wieczorkiem już dość chłodno się zrobiło.
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
32.00 km
0.00 km teren
01:21 h
Pr.śr.:23.70 km/h
Pr.max:55.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:186 ( 99%)
HR avg:152 ( 81%)
Podjazdy: 86 m
Kalorie: 1700 kcal
Rower:Pożyczak
W obie strony przez Jelitkowo. Rano zimno się robi.
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
20.00 km
0.00 km teren
01:10 h
Pr.śr.:17.14 km/h
Pr.max:32.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:187 (100%)
HR avg:148 ( 79%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1400 kcal
Rower:Pożyczak
Dzisiaj udało się bez deszczu. Do pracy przez Hallera a powrót najkrótszą bo z na 18'stą to lekarza byłem umówiony.
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
22.00 km
0.00 km teren
01:12 h
Pr.śr.:18.33 km/h
Pr.max:35.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:184 ( 98%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy: 86 m
Kalorie: 1300 kcal
Rower:Pożyczak
Do pracy najkrótszą możliwą.
Do domu przez Słowackiego zobaczyć jak powylewały zbiorniki retencyjne i wyglądało to całkiem nieźle :)
Kategoria Do pracy
dpd w deszczu....
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
01:12 h
Pr.śr.:20.83 km/h
Pr.max:53.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:176 ( 94%)
HR avg:140 ( 74%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1400 kcal
Rower:Pożyczak
Do pracy przez Jelitkowo rano było jeszcze w miarę ładnie dopiero przed samą firmą zaczęło padać.
Powrót za to już najkrótszą drogą bo kropiło z deko. Za to korki w Gdańsku masakryczne ! Normalnie cieszyłem się że jadę rowerem bo dojazd do domu zajął mi 30 min a samochodem pewnie by zeszło ponad godzinkę. Pozdrowienia dla Marchos'a którego spotkałem po drodze. Pogadaliśmy chwile i każdy pojechał w swoją stronę.
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
33.00 km
0.00 km teren
01:19 h
Pr.śr.:25.06 km/h
Pr.max:51.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:182 ( 97%)
HR avg:151 ( 80%)
Podjazdy:147 m
Kalorie: 2000 kcal
Rower:Pożyczak
Do pracy i do domu w obie strony przez Jelitkowo. Nareszcie mogłem chwilke popedałować :D Pogoda super w obie strony cieplutko. Do pracy jechałem o 10 powrót o 19 więc nie było źle bo z samego rana było chłodnawo.
Kategoria Do pracy
Pożyczakiem do domu
d a n e w y j a z d u
3.00 km
0.00 km teren
00:16 h
Pr.śr.:11.25 km/h
Pr.max:24.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:174 ( 93%)
HR avg:144 ( 77%)
Podjazdy: 39 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:Pożyczak
Z racji tego że mój rower jeszcze niestety nie jest ready (trzeba kasę nazbierać) pożyczyłem od kolegi kross'a level a6 z tego roku. Nie powiem fajnie się na nim jeździ :) nawet lepsiej niż na moim centurionie :/
Tak więc ponownie wracam w siodło :D Już nie mogłem się doczekać :)
Kręcenie po lesie... [4444km]
d a n e w y j a z d u
45.00 km
40.00 km teren
02:19 h
Pr.śr.:19.42 km/h
Pr.max:41.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy:622 m
Kalorie: 2600 kcal
Rower:BiałoZielony
heh fajna liczba km w tym roku za mna :)
Kategoria Leśne, Rozpoznanie, UMP pcPL
dpd
d a n e w y j a z d u
24.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:24.00 km/h
Pr.max:48.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:180 ( 96%)
HR avg:155 ( 82%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1300 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do pracy