Do pracy
| Dystans całkowity: | 12330.72 km (w terenie 439.50 km; 3.56%) |
| Czas w ruchu: | 572:25 |
| Średnia prędkość: | 21.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 551.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 39075 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 204 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (96 %) |
| Suma kalorii: | 649008 kcal |
| Liczba aktywności: | 450 |
| Średnio na aktywność: | 27.40 km i 1h 16m |
| Więcej statystyk | |
dpd
d a n e w y j a z d u
18.00 km
0.00 km teren
00:52 h
Pr.śr.:20.77 km/h
Pr.max:51.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1100 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
28.00 km
0.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:21.00 km/h
Pr.max:52.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 1500 kcal
Rower:BiałoZielony
do pracy trochę na około powrót najkrótszą możliwą.
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
41.00 km
5.00 km teren
01:56 h
Pr.śr.:21.21 km/h
Pr.max:58.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:170 ( 90%)
HR avg:139 ( 74%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: 2400 kcal
Rower:BiałoZielony
Do pracy przez las i nad morzem ogólnie trochę się pokręciłem. Powrót z kumplami z pracy do połowy a potem do domku. Cieplutko na powrocie było czuć już lekko lato :)
Poranek w lesie piękna sprawa :D
Kategoria Do pracy
dpd - przez basen
d a n e w y j a z d u
24.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:24.00 km/h
Pr.max:50.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:175 ( 93%)
HR avg:149 ( 79%)
Podjazdy: 80 m
Kalorie: 1250 kcal
Rower:BiałoZielony
Do pracy na rowerze z pracy biegiem na basen z basenu samochodem z kumplem do pracy po rower i rowerem do domu, ot taki wtorkowy triatlonik :)
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
26.00 km
0.00 km teren
01:10 h
Pr.śr.:22.29 km/h
Pr.max:50.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:171 ( 91%)
HR avg:140 ( 74%)
Podjazdy: 60 m
Kalorie: 1700 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
21.00 km
0.00 km teren
00:54 h
Pr.śr.:23.33 km/h
Pr.max:54.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:174 ( 93%)
HR avg:145 ( 77%)
Podjazdy: 60 m
Kalorie: 1250 kcal
Rower:BiałoZielony
Kategoria Do pracy
dpd - na mokro...
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
01:06 h
Pr.śr.:22.73 km/h
Pr.max:49.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:178 ( 95%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy: 66 m
Kalorie: 1500 kcal
Rower:BiałoZielony
Do pracy na około, chmury ciemne się kręciły ale miałem nadzieje że się uda, niestety nie :/ Dopadła mnie niezła ulewa do pracy przyjechałem dość dokładnie mokry, dobrze że plecak ma kondona nieprzemakalnego bo inaczej lapek tez by pływał. Na powrocie przyjemnie i sucho.
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
21.00 km
0.00 km teren
01:02 h
Pr.śr.:20.32 km/h
Pr.max:59.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max:168 ( 89%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy: 66 m
Kalorie: 1250 kcal
Rower:BiałoZielony
normalny dojazd do pracy, udało się uniknąć deszczu w obie strony.
Kategoria Do pracy
dpd - przez las
d a n e w y j a z d u
37.00 km
10.00 km teren
01:51 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:51.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max:172 ( 91%)
HR avg:143 ( 76%)
Podjazdy:160 m
Kalorie: 2200 kcal
Rower:BiałoZielony
Do pracy przez las do Oliwy nad morze i do Nowego Portu, powrót do Jelitkowa, Oliwa, Wrzeszcz i Morena. Ogólnie fajnie się kręciło dzisiaj.
Kategoria Do pracy
dpd
d a n e w y j a z d u
21.00 km
0.00 km teren
00:58 h
Pr.śr.:21.72 km/h
Pr.max:52.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:181 ( 96%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy: 60 m
Kalorie: 1200 kcal
Rower:BiałoZielony
trochę okrężną drogą ale bez szaleństw
Kategoria Do pracy
